Monday, October 19, 2009

aku dah abis fasa 1 ber SIY

salam..

aku dah lama x update blog nih di sebabkan kesibukan yang terlampau dan byk aktiviti yg prlu dibuat..so skg baru ade masa...

semalam aku dah abis ber siy selama 3 bulan iaitu 9 kotak dah, keseluruhannya aku dah turun berat sebanyak 11 kg. byk tu jika nak dibandingkan dengan dulu..semasa aku amik treatment --------- or ---------or --------- jauh beza..semua tuh lambat nak turun berat sebab kena pantang tu la, ni la...semua nye menension kan aku..xsanggup aku tahan mkn, exercise dan serba bagai tapi dengan SIY semua tuh aku tak yah buat, tapi berat aku turun gak 11kg...

lagi satu, aku xpantang pape pun..makan macam biasa tapi berat takk naik2 gak..mcm xcaya kan..kalau dulu mkn byk mesti jarum timang tu terus nauik..skg x..so aku tak yah risau nak mkn byk mana,berat tak naik2..hihi...

KESIMPULANNYA DENGAN SIY..MMG TAKKAN ADA KEGEMUKAN SEMULA...

skg aku di fasa rehat selama sebulan...jadi lepas sebulan lepas ni aku akan update lagi berat aku naik ke x..or pape la..aku xdecide lagi nak sambung siy atau tak..or mungkin aku akan sambung sbb aku target berat aku 60kg..skg br 64kg..lagi 4kg aku nak nyahkan...hahahaha

kawan2 aku ramai yang dah try..terbuka gak hati dorg bila tgk aku dah kurus..ramaila dah amik..xlarat aku nak update list..hahaha...

so pada korang yg dah cuba, aku wish gud luck...siy takkan menghampakan kita..itu pasti...

pada yang belum try.or ragu2 nak try...korg stay la dengan badab koang yang obes tu..kalau tak berani mencuba kita takkan dapat hasil...ingat high risk,high return...kalau dah terbuka hati call la aku...aku sedia nak bg konsultasi or nak deliver byhand kat korg...

AZREEN 019-3255771

No comments: