semasa berSIY...anda patut....

Semasa ber siy(slim it yourself) anda patut.....

hai ,ramai diantara kita nak sangat kurus tapi tak tahu mcm mana dan tak jumpa produk yang sesuai....
Kita sepatutnya ada produk yang tepat, ada diet harian yang bagus, ada aktiviti /exercise

jadi rasa nya kita dah ada produk yang bagus...iaitu siy (slim it yourself) kan jadi untuk menjadikannya lebih efektif, kita mestilah manfaat kan dua perkara ini pulak, iaitu diet harian dan aktiviti yang tepat.
Bagi yang senang turun berat dan kadar metabolisma nya tinggi juga tak boleh ambil mudah perkara-perkara diatas. Semasa bersiy kita seharusnya elak untuk makan lebih banyak dari yang sepatutnya, sebab tu kita kene ada ada diari makanan barulah kita boleh pantau apa yang kita makan. kita juga kalau boleh jgn stress, jangan banyak tension dan banyakkan exercise untuk meningkatkan metabolisma..

Produk siy mampu menurunkan berat badan tanpa kesan sampingan, kesan sampingan disini merujuk kepada kesan sampingan buruk seperti sakit kronik dan sebagainya. Siy ini telah diuji dan bebas dari unsur dadah dan chemical berbahaya.Namun apabila badan kita tak pernah mangambil herba atau ginseng didalam siy sebelum ini maka simtom-simtom minor akan berlaku seperti pening, loya, demam, sakit perut, tak boleh tidur, mengantuk, haus, terlebih cergas, tersangat lemah, kenyang sgt, lapar sgt setiap orang akan rasa simtom yang berbeza -beza, selalunya satu org satu simtom dan tidak ada satu orang semua simtom

jangan risau.simtom ini cuma berlaku pada 1-2 hari pertama , namun kalau orang yg badannya amat lemah ia akan berlarutan hingga hari ke enam bersiy.Setelah mengharungi nya maka kita boleh bersiy dengan senang .Ini adalah kerana badan kita sudah stabil dengan siy tadi,maka simtom akan tamat.semasa bersiy kita boleh makan seperti biasa namun anda boleh mencuba diet yang saya cadangkan seperti dibawah untuk memastikan proses bersiy berjalan lancar

-jangan makan malam/ atau makan 4 jam sebelum tidur
-makan separuh dari hidangan biasa-mesti makan 2 biji buah sehari
-mesti makan 3 hidangan sayur sehari
-minum 3 liter air sehari sebaiknya air kosong
-makan makanan tidak berlemak 6 hari seminggu 1 hari bolehlah
-jangan makan makanan segera atau ke restoran makanan segera
-hindarkan makanan manis

Selain itu cubalah berexercise sedikit,cuba banyakkan berjalan, naik turun tangga , atau pergi window shoping 10 minit sehari, pastikan semasa window shoping jgn byk duduk atau berhenti terlalu lama.Sekiranya 3 peraturan ini dikuti...kita sepatutnya akan kurus langsing, berotot pejal dan berat susah nak naik balik.

AZREEN 019-3255771

aku dah abis fasa 1 ber SIY

salam..

aku dah lama x update blog nih di sebabkan kesibukan yang terlampau dan byk aktiviti yg prlu dibuat..so skg baru ade masa...

semalam aku dah abis ber siy selama 3 bulan iaitu 9 kotak dah, keseluruhannya aku dah turun berat sebanyak 11 kg. byk tu jika nak dibandingkan dengan dulu..semasa aku amik treatment --------- or ---------or --------- jauh beza..semua tuh lambat nak turun berat sebab kena pantang tu la, ni la...semua nye menension kan aku..xsanggup aku tahan mkn, exercise dan serba bagai tapi dengan SIY semua tuh aku tak yah buat, tapi berat aku turun gak 11kg...

lagi satu, aku xpantang pape pun..makan macam biasa tapi berat takk naik2 gak..mcm xcaya kan..kalau dulu mkn byk mesti jarum timang tu terus nauik..skg x..so aku tak yah risau nak mkn byk mana,berat tak naik2..hihi...

KESIMPULANNYA DENGAN SIY..MMG TAKKAN ADA KEGEMUKAN SEMULA...

skg aku di fasa rehat selama sebulan...jadi lepas sebulan lepas ni aku akan update lagi berat aku naik ke x..or pape la..aku xdecide lagi nak sambung siy atau tak..or mungkin aku akan sambung sbb aku target berat aku 60kg..skg br 64kg..lagi 4kg aku nak nyahkan...hahahaha

kawan2 aku ramai yang dah try..terbuka gak hati dorg bila tgk aku dah kurus..ramaila dah amik..xlarat aku nak update list..hahaha...

so pada korang yg dah cuba, aku wish gud luck...siy takkan menghampakan kita..itu pasti...

pada yang belum try.or ragu2 nak try...korg stay la dengan badab koang yang obes tu..kalau tak berani mencuba kita takkan dapat hasil...ingat high risk,high return...kalau dah terbuka hati call la aku...aku sedia nak bg konsultasi or nak deliver byhand kat korg...

AZREEN 019-3255771

status terkini oktober...

SEBELUM SIY

status terkini oktober...selepas SIY

ade 1kotak lg nak abis fasa 1...

gambar yg oren - sebelum SIY

gambar yang kuning - selepas SIY

AZREEN 019-3255771

aku sekarang di kotak 8 SIY...

salam semua..

lamanye x update blog aku nih..rindu lak kat followers blog aku n sesape je yg dapat emel dr aku tue..
aku skg berada di kotak ke 8 siy..aku sgt berpuashati dengan berat badan aku skg..kalau dulu nak turun sekilo pun pyh..ni aku dh turun dekat 11 kg dh..

esok aku ada appointment keep slim..mesti terkejut la esok bila suh aku timbang tgk2 aku dh turun 10 kg..mesti die xcaye..ni semua seban SIY ok...bukannya sebab treatment die tue..

hihihi...sesape yg belum cuba SIY..try la..jgn terus membelenggu diri korg dlm masalah kegemukan tuh..xrugi duit korg cuba SIY nih..aku dh try semua jenis produk..sebutla ape pun..Herba____, Jus____, semua dh try..hanya SIY boleh merealisasikan impian aku...

SIY bukan ubat tau..tapi sejenis pemakanan so takyah ragu2 nak cuba...


AZREEN 019-3255771